Découvre la Créatine
La créatine est un acide organique endogène dérivé de 2 acides aminés (glycine et L-arginine) et de la S-adénosyl-L-méthionine, qui est d'une grande importance pour le corps. Il est synthétisé dans le foie et les reins, et de là, il est transporté vers les cellules dans tout le corps.
Toute la force
De base, la créatine est une source de combustible pour l'Adénosine Triphosphate (ATP), un produit chimique que le corps utilise comme source d'énergie pour les impulsions courtes de force explosive. Chaque fois que le corps utilise de l'énergie pour obtenir un tel effet, l'ATP est la source qui l'alimente. L'activité physique intense provoque la libération par l'ATP de l'un de ses trois groupes de phosphate pour favoriser la contraction musculaire.
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